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TALES OF DREAM

tyamatarth.exblog.jp

2008年 10月 26日 ( 1 )

15秒

今日はお休み。

朝はのんびり。お昼くらいから走ろうと思ったけど、あいにくの雨…。まぁ、雨の中走っても風邪ひくだけだし、今日は無理せずのんびり。って思ってたらいつの間にか雨がやんでた。そんなわけで1週間ぶりにジョギングへ。

なんか最近日曜日しか走れてない気がする。こんなんじゃなかなか身体が戻ってこない…。sれでも今日もいつもの場所でタイムトライアル。今日は雨上がりということでコンディションはかなりよさげ。走り出して、なんとなくいけそうって気がした。タイムは7分14秒。前回より15秒の短縮。ちょっとずつだけど、自信がついてきた。目標の6分台まであと15秒。なんとかなるかな。

目標を達成できたなら、次のステップに踏み込んでみようかな。かなり無謀な気もするけど。
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by tyama0902 | 2008-10-26 22:39 | 日記